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FRENES
Le symbole du yin et du yang peint à l'encre

Techniques de transe guidée

7 séances16 à 30 minavancé

Sept voyages en transe de 16 à 30 minutes. La descente progressive te fait entrer par paliers dans un état de transe, avec de courtes remontées. Au son du tambour, tu suis un animal dans le monde d’en bas, puis tu t’élèves dans le vent et la lumière vers le monde d’en haut. D’autres séances remontent le courant de la lignée familiale, relisent ton « contrat d’âme », ouvrent des portes sur d’autres époques ou rapportent le talent d’un artisan d’autrefois.

Ces séances sont de niveau avancé. Elles s’adressent à celles et ceux qui pratiquent déjà la méditation guidée et connaissent la sensation de détente profonde. Commence par la descente en transe progressive, qui installe les paliers de la transe pas à pas.

Les séances

  1. Descente en transe progressive

    29 min · avancé

    Descendre par paliers dans un état de transe, avec de courtes remontées.

  2. Voyage au monde d’en bas

    30 min · avancé

    Au son du tambour, suivre un animal et bouger comme lui en imagination.

  3. Voyage au monde d’en haut

    25 min · avancé

    S’élever dans le vent et la lumière, et voir la perspective s’élargir.

  4. Vies passées & temps

    18 min · avancé

    Remonter le courant de la lignée familiale : garder, déposer, transmettre.

  5. Le contrat de mon âme

    19 min · avancé

    Relire son « contrat d’âme » : ce qu’on apprend, ce qu’on offre, ce qu’on peut laisser.

  6. Le couloir aux mille portes

    20 min · avancé

    Ouvrir des portes sur d’autres époques, puis se laisser porter par le fleuve.

  7. Les talents oubliés

    16 min · avancé

    Prendre la place d’un artisan d’autrefois et en rapporter une qualité pour aujourd’hui.

Pratiquer gratuitement

Toutes ces séances sont dans l’application MeditaDream : gratuite, sans abonnement, sans publicité ni compte, et utilisable hors ligne.

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Questions fréquentes

Ces séances parlent-elles de vies antérieures ?

La séance Vies passées & temps propose de remonter le courant de la lignée familiale : ce que l’on garde, ce que l’on dépose, ce que l’on transmet. Le couloir aux mille portes ouvre aussi sur d’autres époques. Tout se vit comme une exploration imaginaire.

Peut-on écouter ces séances n’importe où ?

Non. Écoute-les assis ou allongé, dans un endroit calme, jamais en conduisant ni pendant une activité qui demande ta vigilance. Prévois quelques minutes après la séance pour revenir tranquillement avant de reprendre tes activités.