Meditación guiada: archivos, reencuentros y memoria
Conocimientos superiores y más allá propone tres viajes largos hacia lo que nos trasciende. En «El guardián de los archivos», inspirado en la idea de los registros akáshicos, aprendes a distinguir lo que la mente inventa de lo que parece surgir solo. «El jardín del reencuentro» te invita a decir las palabras que quedaron pendientes y a sentir lo que pasa de una generación a otra.
La tercera sesión, «Mi animal que ya no está», te acompaña para reencontrar el vínculo con un animal que se fue a través de los recuerdos cotidianos. Cada meditación dura 24 o 25 minutos y es de nivel intermedio: conviene reservarles un momento tranquilo, sin prisa.
Las sesiones
El guardián de los archivos
24 min · intermedioAprender a distinguir lo que la mente inventa de lo que parece surgir solo.
El jardín del reencuentro
25 min · intermedioDecir las palabras que quedaron pendientes y sentir lo que pasa de una generación a otra.
Mi animal que ya no está
25 min · intermedioReencontrar el vínculo con un animal que se fue a través de los recuerdos cotidianos.
Practica gratis
Todas estas sesiones están en la app MeditaDream: gratis, sin suscripción, sin anuncios ni cuenta, y funciona sin conexión.
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Preguntas frecuentes
¿Qué son los registros akáshicos?
Es una idea presente en varias corrientes espirituales: una especie de memoria universal. La sesión «El guardián de los archivos» la usa como imagen para explorar tu mundo interior y aprender a distinguir lo que inventa la mente de lo que parece surgir solo.
¿Hay una meditación para recordar a un animal que se fue?
Sí. «Mi animal que ya no está» ofrece un espacio tranquilo para recordar los momentos cotidianos compartidos y reencontrar el vínculo. No pretende borrar la tristeza, sino acompañar el recuerdo con suavidad, a tu ritmo.
¿Cuánto duran estas meditaciones?
Entre 24 y 25 minutos. Son sesiones largas de nivel intermedio, así que es mejor hacerlas en un momento en que nadie te interrumpa, sentado o tumbado con comodidad y sin tener que mirar el reloj.